健康咨詢描述: 情況有2到3年了22歲沒有去檢查平常還好點(diǎn)就是坐電腦旁邊會出現(xiàn)這種頸椎痛,想問問那種按摩枕頭或者是那種按摩貼有用嗎
指導(dǎo)意見:
您說的方法可能能緩解癥狀,但是只是起到輔助作用,最主要的是避免長時間低頭、看屏幕看書、伏案等,建議半小時左右需要站起走動、活動一下頸部,可以同時脊柱外科就診查體行局部針灸治療。
你好,你這種情況應(yīng)該是由頸椎病導(dǎo)致的,可以用按摩枕頭或者用按摩貼是有一定效果的,再配合吃一段時間藥物,比如說頸復(fù)康顆粒,平常自己要多注意,嗯,沒事的時候一定要多活動活動頸部。
你好,這是長期低頭工作引起的頸椎疾病。建議可按摩,推拿,理療,針灸治療。也可口服頸復(fù)康顆粒。平時要注意保持正確坐姿,減少低頭工作。少玩手機(jī),電腦,適當(dāng)鍛煉。必要時去醫(yī)院行頸椎核磁共振檢查。
以上是對“坐電腦旁邊時間一長就脖子痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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