指甲凹凸不平是什么原因

      您好！根據(jù)圖片看及您的描述得知您的指甲凹凸不平，可能與美甲有關(guān)系，也可能是缺鈣的原因，可以多吃點(diǎn)含鈣高的食物，如蝦皮，海帶，牛奶等，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這種情況出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了，是一直都有，還是最近出現(xiàn)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議指甲凹凸不平跟缺少某種微量元素有關(guān)，最好是去醫(yī)院檢查個(gè)微量元素，看看具體的缺什么根據(jù)檢查結(jié)果缺什么補(bǔ)什么，平時(shí)飲食多樣化，多吃蔬菜水果，祝健康