每當(dāng)打完籃球左小腿感覺(jué)充血的疼

      你好，根據(jù)你的描述考慮有可能是勞累過(guò)度導(dǎo)致的，建議你打完球之后，可以適當(dāng)?shù)慕o予局部的按摩，看看是否能夠好轉(zhuǎn)一些，如果好轉(zhuǎn)的話(huà)，不用特別的擔(dān)心，如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)類(lèi)似的情況，可以去醫(yī)院檢查一下
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是運(yùn)動(dòng)后正常反應(yīng)。一般運(yùn)動(dòng)后，肌肉產(chǎn)生乳酸物質(zhì)，如果超過(guò)體內(nèi)代謝的我范圍，會(huì)引起疼痛，酸脹感覺(jué)。為了避免肌肉酸痛，初次參加鍛煉時(shí)要控制運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)量要由小到大。每次運(yùn)動(dòng)前后都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。一般一周會(huì)減輕。如果繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，3天會(huì)減輕。