穩(wěn)定期白癜風(fēng)護(hù)理該怎么做啊？

      你好，穩(wěn)定期白癜風(fēng)要在治療的基礎(chǔ)上加強(qiáng)護(hù)理，首先要注意防曬，白癜風(fēng)患者對日光照射比較敏感，適當(dāng)?shù)恼丈溆欣诤谏氐暮铣?，但?qiáng)光照射會誘發(fā)皮膚癌等，因此在強(qiáng)日光下要做好防曬措施。其次，要避免外傷，很多患者是由外傷誘發(fā)引起的白癜風(fēng)，因此，平時生活中要注意保護(hù)好皮膚，不要造成皮膚的傷害。第三，要放松心情，保持心情舒暢，以良好的心態(tài)對待疾病。再者，在飲食上要注意膳食平衡，注意營養(yǎng)，如果不是食物引起的白癲風(fēng)，除少吃含維生素C多的食物之外，不需要特殊忌口，但是要戒煙戒酒。平時要注意適當(dāng)鍛煉身體，提高身體的免疫力，增加抗病能力，爭取早日康復(fù)。

      病情分析：
      針對你的描述來看，首先白癜風(fēng)是一種后天性皮膚粘膜色素缺失性疾病，目前病因不明，猜測可能與遺傳、免疫、神經(jīng)精神、代謝因素有關(guān)系，所以沒有特殊的護(hù)理需求。你白斑反反復(fù)復(fù)考慮是沒有用對辦法。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先必須長期治療，最少也要3個月以上。對于比較局限或者皮損相對比較少的白斑可以使用糖皮質(zhì)激素或者他克莫司軟膏，308準(zhǔn)分子激光對于這一類的療效也十分的肯定，泛發(fā)的皮損可以使用窄譜紫外線治療。對于比較穩(wěn)定的皮損，不擴(kuò)大的也可以植皮治療，如果白斑還在擴(kuò)散的話可以口服潑尼松龍15mg/d，有效的話逐漸減量。

      白癜風(fēng)患者在生活中要注意自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，忌口辛辣刺激性食物、少食維生素C的食物等，居住的環(huán)境要干燥清潔，避免潮濕的環(huán)境。加強(qiáng)對身體的鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力，適量的曬曬太陽，不可暴曬。在發(fā)現(xiàn)自己身上有白斑之后，及時的到正規(guī)的白癜風(fēng)醫(yī)院接受全面精確的檢查，在確診后及時的治療。
      以上是對“穩(wěn)定期白癜風(fēng)護(hù)理該怎么做??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1日常生活中患者應(yīng)該避免在陽光下長期的過度暴曬。當(dāng)然患者也可以適當(dāng)?shù)臅駮柼岣咦陨淼拿庖吡?br />      2但是在日常生活中患者也應(yīng)注意飲食，建議白癜風(fēng)在穩(wěn)定期患者不要吃一些導(dǎo)致皮膚過敏的一些食物，例如：吃海鮮、喝酒、吃辛辣刺激性的食物，還有就是大蒜、辣椒等等