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近段時間脖子老是酸累的感覺,不是光落枕吧

女 | 23歲 懸賞2個健康幣 2019-04-14 07:58:11 6人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 近段時間脖子老是酸累的感覺,不是光落枕吧

醫(yī)生回復區(qū)

王志剛
王志剛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,胃腸腫瘤,門脈高壓,直腸肛管疾 幫助網(wǎng)友:27817稱贊:2
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2019-04-14 08:01:50 我要投訴

      從你的描述來看,有可能是因為,手部或者是頭部同時保持某一個動作時間過長,比如長時間低頭,抬手臂等引起的肌肉酸痛,目前建議,平時要多運動,比如跑步,打球,而且避免保持同一個動作時間過長,比如玩手機,寫字等,避免長時間低頭,做局部的熱敷,按摩,促進血液循環(huán),如果癥狀厲害,可以加上活血化瘀的膏藥,比如麝香追風膏。
      

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2019-04-14 08:04:56 我要投訴

      您好您描述的情況肌肉酸痛拉傷肌肉緊張,筋膜炎有可能還需要排除頸椎病韌帶損傷的情況,需要注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久,比如長期低頭伏案工作玩手機等情況。需要注意休息,避免勞累,可以局部熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以,疼痛嚴重不緩解,需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可。
      

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2019-04-14 08:07:43 我要投訴

      很有可能是韌帶炎所致的。你可以先先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解癥狀的平時應該減少低頭活動沒有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科檢查一下看看。
      
      以上是對“近段時間脖子老是酸累的感覺,不是光落枕吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃克敏
黃克敏 主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,腸梗阻,膽結(jié)石等外科疾 幫助網(wǎng)友:3177
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2019-04-14 08:00:40 我要投訴

      病情分析:
      你目前主要是近段時間覺得脖子不舒服,有可能是由于落枕引起的,也有可能是由于頸椎病引起的。
      指導意見:
      你可以去醫(yī)院進一步拍個頸椎CT檢查,進一步明確診斷,另外平時可以做做操,少玩手機和電腦。
      

林海昌
林海昌 主治醫(yī)師 擅長: 肺癌,食道裂孔疝,食管癌,縱隔腫瘤,膿胸,胸腔積液 幫助網(wǎng)友:4170
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2019-04-14 08:02:29 我要投訴

      病情分析:
      一般落枕最多一個禮拜也就恢復了,如果老是酸累,考慮應該是頸椎不好引起的。
      指導意見:
      建議去正規(guī)的醫(yī)院拍個頸椎x光片看看,是不是有增生或是突出的癥狀,驗一下微量元素,看看是不是缺鈣。然后再對癥治療,注意不要一個姿勢太久,看電腦或?qū)W習工作時間長了起來活動活動。多曬曬太陽,補補鈣。
      

邵澤榮
邵澤榮 主管護師 擅長: 顱腦外傷,輸尿、腎結(jié)石、前列腺肥大、顱內(nèi)出血、蛛網(wǎng) 幫助網(wǎng)友:7588
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2019-04-14 08:08:21 我要投訴

      病情分析:
      你好女士:根據(jù)你的描述情況,近期脖子老是酸累的感覺,可能是一是落枕,二可能由于你一個姿勢坐的時間過久引起頸部血液循環(huán)不良引起酸痛。
      指導意見:
      建議你:經(jīng)?;顒右幌骂i部多做仰頭低頭的運動,避免一個姿勢坐的時間過久,晚上睡覺枕頭不要太高,可以頸部上熱敷,理療按摩烤紅外線,促進血液循環(huán)。
      

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