蹦跳時會偶爾漏尿怎么辦

      這種情況可能是壓力性尿失禁，就是當(dāng)腹壓突然增加時，出現(xiàn)尿液不隨意逸出的現(xiàn)象。它的原因可能是膀胱括約肌松弛，盆底肌肉松弛導(dǎo)致的。建議你定時排尿，及時排空膀胱。尤其在運動前一定要排空膀胱。平時要注意盆底肌的訓(xùn)練。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述鍛煉減肥跳操，跳繩時偶爾會漏尿，考慮第一，你鍛煉之前沒去廁所，第二，尿道括約肌松弛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你鍛煉之前要先上廁所，做一些提肛運動，尿尿的時候盡量控制尿一半然后控制再尿這樣練習(xí)，希望我的回答能幫助到你，祝你早日康復(fù)！

      病情分析：
      你好，這屬于壓力性尿失禁。主要是膀胱括約肌比較松弛，或者是有些松弛引起的這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時不要劇烈活動，生活規(guī)律，不要熬夜，保持愉快心情?？梢藻憻捯幌屡璧准?，以達到修復(fù)效果，具體的實施方法是，持續(xù)收縮盆底肌，即提肛運動2~6秒，松弛休息2~6秒，如此反復(fù)10~15次，每天訓(xùn)練3~8次，持續(xù)8周以上或更長，會有一定效果的。
      以上是對“蹦跳時會偶爾漏尿怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！