你好,根據(jù)你的描述結合你的年齡,考慮還是神經(jīng)敏感所致,建議放松自己調(diào)整心態(tài),樂觀對待,不要過多考慮這些,轉移注意力,分散精力療法,不要擔憂,注意休息合理飲食適當運動就可以了。
可是我最近兩個月都有健身誒
也可能肌肉過度拉傷或受涼所致,目前不考慮心臟引起的
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