我的體重胖的太快了，我是不是濕氣重

      指導(dǎo)意見：
      你好，中醫(yī)方面考慮肥胖多屬于痰濕體質(zhì)，應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)控制飲食，忌過飽等，可以加用中藥荷葉、山楂泡茶飲用，艾灸足三里、豐隆等健脾化濕祛痰等。
      平日應(yīng)結(jié)合四時(shí)的變化規(guī)律，起居有常，順應(yīng)自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免邪氣侵犯，保持良好的心態(tài)。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你體重的增加主要是自己不控制飲食，比如油膩高脂肪的食物吃得多，另外就是缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，肥胖會(huì)引起血脂升高所以會(huì)經(jīng)常困倦。肥胖會(huì)引起很多疾病的，如心臟病，高血壓，糖尿病等，建議你通過節(jié)食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥。
      
      以上是對(duì)“我的體重胖的太快了，我是不是濕氣重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，便秘與平時(shí)飲食中纖維素少、飲水量少、胃腸蠕動(dòng)功能減慢等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時(shí)對(duì)癥處理，如果是便秘可以口服點(diǎn)漢森四磨湯口服液和便通膠囊，平時(shí)要注意多喝溫開水。

      病情分析：
      這是肥胖的表現(xiàn)，也屬于濕氣重，應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，飲食以低熱量為主。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多喝水，多吃潤(rùn)腸通便的食物，如菠菜.冬葵.落葵.胡蘿卜.木耳.銀耳.香蕉.無花果.芝麻等。