健康咨詢描述: 這是今天上午和中午的飲食,晚上不吃了,這樣的飲食過量了嗎?會胖嗎?
您好!您應(yīng)該養(yǎng)成一日三餐按時按量的飲食習(xí)慣,您的飲食量不少,但應(yīng)該分成3次服用,雖然您晚上不吃飯了,但這是一種不好的習(xí)慣,飲食不規(guī)律會造成很不好的后果。建議您飲食合理搭配飲食,宜清淡易消化的食物,避免辛辣刺激性食物。
一下吃這么多會怎么樣??
您好!這樣的吃法會造成消化功能紊亂。
會胖嗎?還是會怎么樣?
會發(fā)生腹痛或者是腹瀉,長期這樣吃也會導(dǎo)致肥胖的!
會導(dǎo)致肥胖?我吃的量過多不是才會的嗎?我晚飯又不吃什么東西……
您好!長時間飲食不規(guī)律也會影響體重的!
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,初步考慮要看每個人的體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
建議你飲食上要保持正常的規(guī)律。平時注意不要偏食,多吃蔬菜水果,少吃含糖量高的食物對你保存身材有好處。還要配合適當(dāng)運動。
請問可以講具體嗎?這樣一天的飲食量會胖嗎?
一般不會發(fā)胖。
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