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這是今天上午和中午的飲食

男 | 16歲 2019-04-06 14:03:36 2人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 這是今天上午和中午的飲食,晚上不吃了,這樣的飲食過量了嗎?會胖嗎?


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高改棠
高改棠 盂縣人民醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見疾病的護(hù)理,惡性腫瘤、高血壓、糖尿病、 幫助網(wǎng)友:1936
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2019-04-06 14:16:20 我要投訴

      您好!您應(yīng)該養(yǎng)成一日三餐按時按量的飲食習(xí)慣,您的飲食量不少,但應(yīng)該分成3次服用,雖然您晚上不吃飯了,但這是一種不好的習(xí)慣,飲食不規(guī)律會造成很不好的后果。建議您飲食合理搭配飲食,宜清淡易消化的食物,避免辛辣刺激性食物。

2019-04-06 14:26 ask900219827m 追問

一下吃這么多會怎么樣??

2019-04-06 14:27醫(yī)生回答:

您好!這樣的吃法會造成消化功能紊亂。

2019-04-06 14:29 ask900219827m 追問

會胖嗎?還是會怎么樣?

2019-04-06 14:36醫(yī)生回答:

會發(fā)生腹痛或者是腹瀉,長期這樣吃也會導(dǎo)致肥胖的!

2019-04-06 15:17 ask900219827m 追問

會導(dǎo)致肥胖?我吃的量過多不是才會的嗎?我晚飯又不吃什么東西……

2019-04-07 09:38醫(yī)生回答:

您好!長時間飲食不規(guī)律也會影響體重的!

李傳
李傳 主治醫(yī)師 擅長: 擅長呼吸內(nèi)科,消化內(nèi)科,腎內(nèi)科等相關(guān)疾病的診療及預(yù) 幫助網(wǎng)友:9983稱贊:1
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2019-04-06 14:05:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,初步考慮要看每個人的體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你飲食上要保持正常的規(guī)律。平時注意不要偏食,多吃蔬菜水果,少吃含糖量高的食物對你保存身材有好處。還要配合適當(dāng)運動。

2019-04-06 14:33 ask900219827m 追問

請問可以講具體嗎?這樣一天的飲食量會胖嗎?

2019-04-07 07:12醫(yī)生回答:

一般不會發(fā)胖。

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