我的癥狀是不是夢游？要怎么預(yù)防夢游？

      夢游主要是人的大腦皮層活動的結(jié)果。大腦的活動包括興奮和抑制兩個(gè)過程。神經(jīng)學(xué)上，定義為睡眠障礙。主要與環(huán)境壓力，精神焦慮，遺傳因素，睡眠過深等因素有關(guān)。建議心理治療和藥物治療同時(shí)進(jìn)行，去除不良的精神因素，消除焦慮恐懼和緊張的情緒，注意勞逸結(jié)合和體育鍛煉。
      

      你好，很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中，你有睡時(shí)在一個(gè)地方而睡醒時(shí)卻在另一個(gè)地方，這種情況是夢游癥狀。臨床上夢游是睡眠中自行下床活動，而后又回床繼續(xù)睡眠的一種現(xiàn)象，神經(jīng)學(xué)上是一種睡眠障礙，是半醒的狀態(tài)下居所內(nèi)走動，有些患者會離開居所或者做一些危險(xiǎn)的舉動。絕大多數(shù)發(fā)生在兒童期，男多于女，發(fā)病原因是心理社會因素，遺傳因素，發(fā)育因素，睡眠因素。建議你注意休息，飲食清淡易消化的食物。去醫(yī)院做下體格檢查，血常規(guī)，血生化及腦電圖，治療是心理治療和藥物治療同時(shí)進(jìn)行，隨著年齡增長癥狀會逐漸減少。
      
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