健康咨詢描述: 臉上長了閉合性粉刺,擠出來白白還會臭的線狀物,要怎么樣調(diào)理才會不長呢。比如有什么忌諱或者吃什么還是用什么?
痤瘡主要受內(nèi)分泌的影響,說明這段時間體內(nèi)的雄激素水平偏高。平時少吃甜辣油膩的食物,每晚不要超過11:00睡覺。選擇一款合適的洗面奶,去除面部多余的油脂。平時可以簡單的護膚,但是不要頻繁化妝卸妝。
可以用清潔面膜清潔嘛,清潔的掉嗎
暫時有點作用,但是也無法徹底解決問題。膚質(zhì)問題不是那么容易改變的。
可以涂阿達(dá)帕林凝膠(每晚睡前涂一次)。洗面奶可以用。保濕的水乳可以涂??梢允褂糜徐疃欢?、痘印和保濕作用的醫(yī)學(xué)護膚品:益膚透明質(zhì)酸凝膠。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜、水果,多喝水。平時要多注意休息,情緒放松。不要過度的熬夜、勞累、緊張、焦慮。
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