一般12點(diǎn)多睡覺(jué)，請(qǐng)問(wèn)熬夜長(zhǎng)不高嗎？
男 | 16歲 2019-04-01 20:43:21
1人回復(fù)
來(lái)自重慶市
健康咨詢描述： 我16歲了，1米68還能長(zhǎng)高嗎？我害怕?不長(zhǎng)了，有什么方法能增高不？我太想長(zhǎng)高了
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2022-11-03 01:03:29 我要投訴
青少年在生長(zhǎng)發(fā)育期，如果經(jīng)常的過(guò)度熬夜，會(huì)對(duì)身高生長(zhǎng)有一定的影響的。所以盡量要增加睡眠的時(shí)間。建議你到醫(yī)院做骨齡的測(cè)定，如果骨后端沒(méi)有完全閉合，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增加睡眠，多多運(yùn)動(dòng)，還是會(huì)有生長(zhǎng)空間的。
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