健康咨詢描述: 這是昨天和今天的檢查結(jié)果,請問是糖尿病嗎,需要怎么處理。
你好,你這個情況還沒有達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn),但是處于空腹血糖調(diào)節(jié)受損的表現(xiàn)。你現(xiàn)在唯一要做的就是少吃含糖高的食物,多加強體育鍛煉,再一個就是要減肥。盡量保持一個標(biāo)準(zhǔn)體重。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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