有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 昨晚做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)到自己被人欺負(fù)

昨晚做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)到自己被人欺負(fù)

男 | 18歲 2019-03-30 14:05:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 昨晚做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)到自己被人欺負(fù),一直在哭,醒來的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己真的哭了,眼淚一直在流,這正常嗎?

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郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2019-03-30 14:11:59 我要投訴

      一般做夢(mèng)是反的,你不要太在意,你應(yīng)該高興,因?yàn)槟銐?mèng)見別人欺負(fù)你,實(shí)際上是你欺負(fù)別人,夢(mèng)見哭,今天的心情一定很愉快的,加強(qiáng)一下鍛煉,同時(shí)適當(dāng)注意一下自己的休息
      

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-03-30 14:07:52 我要投訴

      病情分析:
      你昨天晚上做夢(mèng)夢(mèng)到被人欺負(fù)了,感覺很傷心,當(dāng)時(shí)在夢(mèng)里哭了,醒來之后發(fā)現(xiàn)自己真哭了,這種情況也是很常見的。主要是夢(mèng)中帶給你的情緒感受太強(qiáng)烈了。
      指導(dǎo)意見:
      做夢(mèng)的內(nèi)容不是最重要的,夢(mèng)中的情緒感受確實(shí)很重要,通常反映了人在現(xiàn)實(shí)生活中的情緒感受。你在夢(mèng)中感覺很委屈很壓抑,可能現(xiàn)實(shí)生活中也有這樣的感受。需要平時(shí)多和朋友家人溝通交流,積極參加體育活動(dòng),也可以看心理咨詢師,接受心理疏導(dǎo),更好的調(diào)整自己的情緒。
      

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