24歲，女，經(jīng)常掉頭發(fā)

      你好，一般頭發(fā)每天有70到110根脫落，同時有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長出，保持總量平衡，是一個新陳代謝的過程，如果脫落較多，不排除脂溢性脫發(fā)，是和遺傳相關(guān)的慢性進(jìn)行性脫發(fā)，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下外用達(dá)菲欣觀察，飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃豬肉雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蔬菜水果粗糧等。
      

      病情分析：
      你好，脫發(fā)，中醫(yī)認(rèn)為一般多見于血虛或腎虛引起的。和熬夜睡眠不足以及精神壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持充足的睡眠，不熬夜，適當(dāng)減輕壓力。經(jīng)常做頭皮按摩，這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。必要時口服，養(yǎng)血補(bǔ)腎的藥物。