請問這種指甲類型有沒有能改變的方法

女 | 17歲 2019-03-22 11:01:34 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：您好，請問這種指甲類型有沒有能改變的方法，一直都是這種有短又寬有扁的樣子，謝謝

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2019-03-22 15:06:19

你的這種指甲和遺傳有關(guān)系，同時(shí)和缺少微量元素也有關(guān)系，建議口服多維元素片和鈣片調(diào)理，平時(shí)忌酸辣油膩食物，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多喝水，多休息多運(yùn)動。注意指甲保養(yǎng)。

2019-03-22 15:21 ask90181116vg 追問

好的謝謝您

2019-03-22 15:26醫(yī)生回答：

不客氣注意營養(yǎng)均衡適當(dāng)運(yùn)動健身

張輝醫(yī)師擅長: 小兒支氣管炎,腰椎間盤突出,小兒感冒,支氣管炎,消幫助網(wǎng)友：3073

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2019-03-22 11:09:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，從上傳的圖片分析來看，多考慮為體內(nèi)缺乏微量元素和維生素的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃些含有維生素豐富的蔬菜水果，多吃些高鈣高蛋白的食物。盡量不要進(jìn)行指甲美容。

2019-03-22 12:46 ask90181116vg 追問

請問一下呢高鈣高蛋白質(zhì)的食物呢？

2019-03-22 12:58醫(yī)生回答：

高鈣的食物主要是有牛奶，高蛋白食物有魚蝦肉。

2019-03-22 12:59 ask90181116vg 追問

好的謝謝您

2019-03-22 14:31醫(yī)生回答：

不用客氣。

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