健康咨詢描述: 出去旅游了幾天,現(xiàn)在吃東西惡心,不想吃,頭還有點暈什么情況
首先排除已婚女士的早孕反應??紤]您旅途疲勞,胃腸道功能降低,胃腸炎。建議您多喝溫熱水,保暖腹部和足部,進食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物,可用腸道益生菌調理。
像你說的這種情況,可能是由于過度勞累睡眠不足引起的腦部缺血缺氧,導致的頭暈頭疼惡心等癥狀,現(xiàn)在最主要的就是多休息,保證充足的睡眠,近幾天吃一些清淡飲食,避免油膩辛辣刺激性的食物
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