可能是壓力大導(dǎo)致的胸悶氣短

健康咨詢描述： 發(fā)病已經(jīng)1年3個(gè)月 病情:胸悶氣短，無(wú)法深呼吸和打哈欠。如果中午午休，起床后會(huì)格外嚴(yán)重。大笑或呼氣后會(huì)有極其短暫的緩解。長(zhǎng)時(shí)間發(fā)情不間斷（指的是從患病至今病癥一直存在），但是有時(shí)輕微，有時(shí)嚴(yán)重（病癥輕重沒(méi)有明顯規(guī)律）。 經(jīng)過(guò)多方診斷得出了下面幾種結(jié)果 1，沒(méi)有患病，可能是學(xué)習(xí)壓力或者其他心理壓力導(dǎo)致 2，經(jīng)過(guò)哮喘實(shí)驗(yàn)，結(jié)果是有輕微哮喘（但是經(jīng)過(guò)其他醫(yī)師診斷，我的病情不符合哮喘病癥） 3,肺部末微支氣管有炎癥 注:嬰幼兒時(shí)因發(fā)燒患或支氣管炎。 想要得到幫助:怎樣解決或者緩解