睡夢(mèng)中出現(xiàn)不該有的生理反應(yīng)

      指導(dǎo)意見：
      您好，您說的情況如果在睡夢(mèng)中發(fā)生了射精，就屬于遺精現(xiàn)象，這種情況屬于一種正常的性生理現(xiàn)象，無論在午休還是夜晚睡眠時(shí)的發(fā)生都是正常的，正如您所說，上未射精就醒了，這種情況也算正常的，不必?fù)?dān)心。平時(shí)應(yīng)注意精神調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)參加體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，節(jié)制性欲和手淫，睡眠時(shí)被褥不宜過厚，內(nèi)褲不宜過緊，少食辛辣刺激性食物，如煙、酒、咖啡等。
      

      病情分析：
      你好朋友，其實(shí)這也是正?，F(xiàn)象，青壯年都可以發(fā)生性夢(mèng)的，性夢(mèng)中可以導(dǎo)致夢(mèng)遺射精的，不用過于緊張。
      指導(dǎo)意見：
      如果發(fā)生過于頻繁才考慮有健康影響，否則偶爾一次是正常現(xiàn)象，平時(shí)多鍛煉身體，少接觸兩性視頻刺激的東西就好。