注意休息不要劇烈運動不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品,低鹽低脂飲食習慣。可以吃硝苯地平緩釋片降血壓治療效果很好??纯葱膬?nèi)科醫(yī)生。不要熬夜勞累過度。
正常收縮壓是90~140毫米汞柱,舒張壓是60~90毫米汞柱,你這種情況屬于輕度的高血壓,可以在醫(yī)生指導下配合復方降壓片,羅布麻等藥物治療,具體用藥聽醫(yī)生的,不要喝酒抽煙。
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