濕氣重，有宮寒，平時(shí)應(yīng)該吃點(diǎn)什么
女 | 18歲 2019-03-18 07:39:04
1人回復(fù)
來(lái)自西安市
健康咨詢描述： 濕氣重，有宮寒，平時(shí)應(yīng)該吃點(diǎn)什么，注意什么。補(bǔ)充些什么
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2022-12-27 09:54:09 我要投訴
濕氣重，宮寒的話，建議你吃點(diǎn)中成藥艾附暖宮丸調(diào)理一下，具有溫經(jīng)散寒，補(bǔ)益氣血的作用！同時(shí)平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)！平時(shí)可以用陳皮泡水喝！
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