有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天特別困睜不開眼睛

每天特別困睜不開眼睛

男 | 27歲 2019-03-17 12:34:32 4人回復 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 每天特別困睜不開眼睛.特別想睡覺.乏力.沒精神.遇見事情心里總有壓抑感著急還反復有焦慮心煩的癥狀.怎么回事可以喝點安神補腦口服液嗎?會不會血粘稠度高?有點胖.還是腦供血不足腦缺氧引起的發(fā)困乏力沒精神?希望大夫詳細給解答一下

醫(yī)生回復區(qū)

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-03-17 12:39:55 我要投訴

      根據(jù)你目前你表現(xiàn),至少是焦慮情緒比較明顯,另外還要抑郁情緒,建議你及時自己調(diào)整一下,暫時不要喝安神補腦液,可以多到戶外活動一下,多與朋友交流!

2019-03-17 12:44 ask72640305in 追問

焦慮會引起特別困乏力沒精神嗎?很多年了每天感覺就是特別困還總打哈氣.眼皮沉也不是特別焦慮著急就是遇見事總會反復琢磨就心煩著急焦慮需要吃些什么藥物來治療呢大夫先謝謝您

2019-03-17 12:45醫(yī)生回答:

常用的抗焦慮藥物就是丁螺環(huán)酮一天三次一次一片,也可以服用心得安

2019-03-17 12:47 ask72640305in 追問

如果焦慮癥狀不太嚴重吃這個藥物也沒有什么大影響吧?不會有太大的副作用吧.焦慮的癥狀會引起特別困嗎?我害怕有別的疾病比如血粘稠高腦缺氧癥狀

2019-03-17 12:54醫(yī)生回答:

焦慮癥狀不是很嚴重就不要服用,副作用不是很大。你的主要問題是心理壓力較大應(yīng)該及時減壓,不要過分擔心身體健康,畢竟你的年齡是黃金階段,不會有問題的!

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2019-03-17 12:41:54

      你描述的主要是存在焦慮和抑郁情緒及軀體不適,是心理或精神疾病常見癥狀,建議平時積極參加感興趣的活動,轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心,進行一些放松訓練緩解情緒,積極尋求社會支持,進行戶外活動放松心情。如果癥狀難以改善,建議到精神衛(wèi)生專科機構(gòu)咨詢診治,可以輔助心理治療,及時疏導不良情緒。

2019-03-17 12:44 ask72640305in 追問

焦慮會引起特別困乏力沒精神嗎?很多年了每天感覺就是特別困還總打哈氣.眼皮沉也不是特別焦慮著急就是遇見事總會反復琢磨就心煩著急焦慮需要吃些什么藥物來治療呢大夫先謝謝您.

2019-03-17 12:47醫(yī)生回答:

你描述的狀態(tài)持續(xù)很長時間,如果沒有癥狀增多或加重,可以先通過心理調(diào)整,藥物需要在精神科醫(yī)生指導下規(guī)范服用。

2019-03-17 12:52 ask72640305in 追問

平時還好心里沒什么事情的時候沒什么癥狀.有事了就反復琢磨心煩焦慮平時就是很困.乏力沒精神

2019-03-17 12:55醫(yī)生回答:

所以還是建議你先通過心理調(diào)整,接納自己,給自己更多的允許,增強應(yīng)對能力。這是需要訓練和學習,長期改變積累提升的過程。

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-03-17 12:45:54 我要投訴

      你好,考慮這種情況是不是最近有什么心事沒有解決,導致焦慮情緒,堵在身體內(nèi)出現(xiàn)的身體癥狀,需要面對問題解決問題,才能心情平和,緩解精神情緒癥狀,可以注意鍛煉身體,幫助改善血液循環(huán),釋放情緒,也可以口服安神補腦液幫助調(diào)整身體癥狀。
      以上是對“每天特別困睜不開眼睛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-03-17 12:50 ask72640305in 追問

很長時間了遇見事情總反復琢磨然后就心煩焦慮渾身都不舒服.而且每天困的不行了睡覺也夠用眼皮特別沉總打哈氣.

2019-03-17 14:48醫(yī)生回答:

對啊,心理舒暢了,人就會變的有精神了。

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-03-17 12:42:06 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的每天特別困,睜不開眼睛,特別想睡眠,乏力,沒精神,遇見事情心里總有壓抑感著急還反復有焦慮心煩的癥狀。有點胖。
      指導意見:
      建議到醫(yī)院檢查血常規(guī),血糖,血脂等做腦部核磁確診有無心血管疾病。平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜。保證充足睡眠。多到戶外活動,每天一小時。多吃蔬菜水果,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心壓力。找神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生咨詢治療。

2019-03-17 12:45 ask72640305in 追問

焦慮會引起特別困乏力沒精神嗎?很多年了每天感覺就是特別困還總打哈氣.眼皮沉也不是特別焦慮著急就是遇見事總會反復琢磨就心煩著急焦慮需要吃些什么藥物來治療呢大夫先謝謝您

2019-03-17 14:51醫(yī)生回答:

最好不要藥物治療,副作用太大。建議找當?shù)匦睦碜稍儙熋鎸γ孀稍冎委?,可以認知療法運動療法,音樂療法配以心理疏導是可以痊愈的。

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