難過(guò)，就是心情特別低落

      你好，根據(jù)您的描述，你這是與家人或者其他人，溝通不暢而導(dǎo)致的一種抑郁傾向。這種情況如果能及時(shí)的進(jìn)行宣泄和疏通，那么一般可以越來(lái)越改善。但如果聽(tīng)之任之，那么有可能會(huì)發(fā)展成抑郁癥，建議您去進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢(xún)。
      

      病情分析：
      生活在一個(gè)不被理解的環(huán)境里，確實(shí)是讓人糟心的。尤其是動(dòng)不動(dòng)被人罵。你是想要解決什么問(wèn)題呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議走出去多認(rèn)識(shí)朋友，多傾述一下自己的心情。如果你愿意，可以在這里多說(shuō)說(shuō)?？梢陨⑸⑿?，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，離開(kāi)那個(gè)傷心的環(huán)境。

      病情分析：
      可能是你最近的表現(xiàn)不符合周?chē)藢?duì)你的期盼。一個(gè)能使住的人對(duì)你的。行為和內(nèi)心缺乏正確的理解。這是一個(gè)人最困難的事情。要自己給自己支持，要自己愛(ài)自己。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      周?chē)娜擞植皇氰F板一塊。可以找其中一兩味最容易接近，最容易解是最容易聽(tīng)懂你話(huà)的人。進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕涣鳌?br />      另外可以找心理咨詢(xún)師做個(gè)人分析的咨詢(xún)。找到自己的價(jià)值，意義和特產(chǎn)。重新找回自信。祝你快樂(lè)！
      
      以上是對(duì)“難過(guò)，就是心情特別低落”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！