每天腦子里有很多古怪的想法
健康咨詢描述： 只要早上起來(lái)就開(kāi)始晚上睡覺(jué)也不安分:只有少數(shù)時(shí)間能集中注意為
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
您好：通過(guò)你敘述的癥狀，可能是與生活壓力大有關(guān)系的，最好是到醫(yī)院檢查。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：你最好是到醫(yī)院的心理門(mén)診看看，如果是屬于心理問(wèn)題，要有針對(duì)性的進(jìn)行治療，平時(shí)要保持心情愉快，多和別人交流勾通。
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你好，出現(xiàn)這種情況可能是一些心理疾病，當(dāng)出現(xiàn)的時(shí)候要積極治療，另一方面家人也要開(kāi)導(dǎo)，平時(shí)的話要進(jìn)行生活習(xí)慣調(diào)整，規(guī)律生活，多做一些戶外的運(yùn)動(dòng)，及時(shí)看看心里醫(yī)生。
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學(xué)習(xí)中的壓力，生活中的不順心，緊張的工作，都會(huì)導(dǎo)致你所說(shuō)的現(xiàn)象發(fā)生。建議你養(yǎng)成健康的，規(guī)律的生活方式，保證充足的睡眠，合理膳食。適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量和活動(dòng)量，增加身體的疲勞度。多參加一些社交活動(dòng)，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)。同時(shí)可以輔助一定的心理咨詢疏導(dǎo)，就可以了。
以上是對(duì)“每天腦子里有很多古怪的想法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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