也不怎么手淫但沒有晨勃手腳冰涼膝蓋也涼怎么調(diào)理

      你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動，睡眠規(guī)律，忌手淫等不良嗜好。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)！像你所說的這種情況呢，應(yīng)該身體的陽氣比較虛弱。所以建議建議你。不要吃生冷的食品。
      指導(dǎo)意見：
      你的生活當(dāng)中盡量不要做傷害人體陽氣的事情，比如說熬夜，吃生冷的水果，吃大米飯，喝牛奶等等等等。