十個月寶寶該如何合理搭配飲食

      十個月是生長發(fā)育較迅速的階段，為了保證正常發(fā)育，需要補充足夠的營養(yǎng)。如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。由于嬰幼兒最易缺乏鈣和鐵，常發(fā)生佝僂病和營養(yǎng)不良性貧血，故應注意補充，比如蛋黃、雞、鴨等含有鐵質(zhì)比較多的食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的給寶寶進食的食材，已經(jīng)很豐盛的。
      指導意見：
      一般情況下，一周進食兩次魚類就可以，當然新鮮蔬菜每餐都應該必須具備。有時候?qū)殞氁惶煲?次飯，也可以穿插著食用。
      
      以上是對“十個月寶寶該如何合理搭配飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      寶寶這樣的飲食營養(yǎng)已經(jīng)夠了，由于體質(zhì)過敏，魚肉類的食物慎用。
      指導意見：
      按由稀到稠.由少到多.由一種到多種.由簡單到復雜的原則添加輔食，注意每次喂的不要太多。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你家孩子10個月，是需要添加輔食的時候。需要添加各種粗糧，肉禽蛋白等。
      指導意見：
      建議給孩子適量喂水，促進胃腸蠕動。添加輔食必須循序漸進?？梢韵忍砑用追?，雞蛋，各種粥類等。飲食要粗細搭配。葷素均勻。適量添加水果，促進腸蠕動，糾正便秘。補充孩子睡眠良好，保持大便通暢。