腰椎間盤突出，病史四年

      你好，可能由于腰部持重，勞損，著涼，或者突然用力過(guò)猛，棘突壓迫神經(jīng)根等導(dǎo)致，建議到三級(jí)醫(yī)院的骨科行腰椎的ct檢查，如果出現(xiàn)下肢的疼痛，麻木，間歇性的破行，腰椎管狹窄超過(guò)50%，建議行椎管減壓術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，考慮是腰椎間盤突出引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，建議你要注意休息，不要?jiǎng)诶?，不做重體力活，注意保暖，避免受涼。適當(dāng)活動(dòng)腰部。常用熱水敷揉揉理療。腰部牽引。最好到正規(guī)醫(yī)院骨科就診看看。