早上起來胸和背部酸痛

      這種情況是由于隨著年齡增加，身體素質(zhì)降低，激素分泌不足，鈣質(zhì)流失，容易受到風寒侵蝕，引起機體酸脹疼痛不舒服的癥狀。建議保持充足睡眠，適度戶外運動，增加營養(yǎng)，口服鈣片，多曬太陽。嘗試熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán)。一般逐漸就會恢復，如果長時間不緩解就需要去醫(yī)院骨科進一步檢查治療。
      

      頸椎病，首先應該保守治療，主要是改善癥狀，緩解或減輕疼痛癥狀，具體治療方法包括臥床休息，適當牽引治療，外敷萬通筋骨貼或涂抹扶他林，中藥外敷，熱敷按摩，針灸推拿，局部理療，口服藥物如中成藥頸復康顆粒，促進骨和軟骨營養(yǎng)和生長藥物如氨基葡萄糖以及神經(jīng)營養(yǎng)藥甲鈷胺進行治療。但是膝關節(jié)和小腿癥狀不一定與頸椎病有關。