健康咨詢描述: 你好,我經(jīng)常感冒,別人穿一件,我穿兩件,別人穿兩件,我就穿3件,但是還是會(huì)經(jīng)常感冒。請(qǐng)問(wèn)可以吃什么能增強(qiáng)免疫力
經(jīng)常感冒,想增加自己的免疫力,最好的方法是通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)保持健康良好的生活習(xí)慣早睡早起清淡飲食,平常保持良好的生活習(xí)慣初一好保溫保暖多喝熱水
您好!您的情況建議多運(yùn)動(dòng),進(jìn)行跑步、登山、球類等運(yùn)動(dòng),增加身體抵抗能力。注意保暖。也可以服用胸腺肽、玉屏風(fēng)散等藥物進(jìn)行調(diào)理,或到醫(yī)院中醫(yī)科就診,使用中藥進(jìn)行調(diào)理。
您好,反復(fù)的感冒、體力下降排除是否有器質(zhì)性疾病,例如甲狀腺功能低下等。如在身體健康的前提下,可多進(jìn)行戶外體育鍛煉,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,來(lái)恢復(fù)正常免疫力,確實(shí)有自身免疫力低下的,可以使用胸腺肽。
以上是對(duì)“我經(jīng)常感冒,別人穿一件”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
不知道你說(shuō)的感冒到底是怎么感冒的,比如說(shuō)經(jīng)常打噴嚏或者鼻塞流涕或者是咳嗽,咳痰等情況。癥狀不同感冒的病情可能也不太一樣比如說(shuō)是經(jīng)常打噴嚏,流清鼻涕有可能是變應(yīng)性性鼻炎也就是俗稱的過(guò)敏性鼻炎。如果是咳濃膿痰伴有咳血,那么要考慮支氣管擴(kuò)張并發(fā)感染,那么應(yīng)該控制感染。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書]
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流...[說(shuō)明書]
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