吃什么可以增加記憶力，或者做什么？

      你好，如果你媽媽記憶力比較差的話，可能跟他年齡太大了，大腦發(fā)育落后，大腦退行性變有關(guān)系，一般這種情況可以給他吃點(diǎn)腦白金，平時(shí)多玩一些棋牌類的游戲。
      

      你好，建議服用腦力寶或者安神補(bǔ)腦液，同時(shí)注意休息，參加一些自己喜歡的社交活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，從而改善記憶狀態(tài)，保持身心健康愉悅心情很重要。
      

      病情分析：
      你好：一般老年人記憶力減退的原因有很多，主要分為病理性的和生理性的，包括：第一，隨著年紀(jì)的增加，老年人的記憶力會(huì)逐漸的減退，這是生理性的；第二，如腦血管疾病、重金屬中毒和糖尿病等引起的；第三，阿爾茨海默病、帕金森病等引起的。如果老年人出現(xiàn)記憶力減退的癥狀后，家屬應(yīng)該及時(shí)的帶患者到醫(yī)院就診，查明病因，然后進(jìn)行對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議老年人多動(dòng)腦，多動(dòng)手，如寫字、掌上健身球，多做適合老年人的運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃核桃、干果類食物，有助于增強(qiáng)記憶力。
      
      以上是對(duì)“吃什么可以增加記憶力，或者做什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！