健康咨詢描述: 下雨天,坐公交車上,有一個(gè)人腳翹起來,正好我上車碰到我褲子上了,我看看褲子上全是泥土,沒敢用手擦,現(xiàn)在心里非常難受,褲子不敢要了,覺得上面有毒,非常痛苦心里,總是會(huì)去想別人的鞋子干不干凈,我褲子上這些東西怎么辦現(xiàn)在,別人也說不好意思了,當(dāng)時(shí)有必要跟人家打一架或者理論嗎,為什么碰我褲子之類的話,反正我現(xiàn)在非常痛苦,會(huì)去想這件事情,覺得現(xiàn)在整個(gè)腿和褲子都有毒,就不喜歡別人碰到我,現(xiàn)在我應(yīng)該怎么辦,別人腳碰到自己褲子這件事情正常人會(huì)怎么處理,正不正常這件事情,
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,平時(shí)日常生活免不了遇到這種事情,這個(gè)是正常的,
指導(dǎo)意見:
建議自己需要放松心情,不要過于擔(dān)心緊張,現(xiàn)在褲子臟了可以進(jìn)行清洗消毒繼續(xù)穿,不要過于糾結(jié)的,可以多戶參加集體活動(dòng)或者散散步聽聽歌轉(zhuǎn)移注意力,
你好,你這種情況是焦慮障礙的表現(xiàn)。應(yīng)對(duì)焦慮的行動(dòng):1.理解并處理焦慮體驗(yàn)背后的問題,處理你可以處理的問題,處理不了的則順其自然;2運(yùn)動(dòng),例如散步,可以緩解肌肉緊張,提高活力,改善睡眠,讓自己感覺良好;3.寫日志,可以宣泄情緒和想法的良好工具;4.積極的自我對(duì)話,你怎么樣與自己交談,你如何看待周圍事物,怎樣感受、如何反應(yīng)都有重要的影響。5.利用快樂和幽默給自己充電;營養(yǎng)良好和睡眠充足
你好,一般人碰到這樣的事別人道歉就結(jié)束了。你想如果泥里有毒那這個(gè)人豈不早不在人世了。輕點(diǎn)說你是潔癖,還有可能是個(gè)病態(tài),需要到醫(yī)院精神心理科全面評(píng)估情況才好診斷!
以上是對(duì)“下雨天,坐公交車上,有一個(gè)人腳翹起來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你坐公交車的時(shí)候,別人的鞋碰到了你的褲子,讓你感覺到自己的腿和褲子上面都有病毒,心里很難受。你這種情況通常是一種潔癖的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
潔癖是強(qiáng)迫癥的一種,正常情況下,褲子碰到別人的腳,可能當(dāng)時(shí)會(huì)有些不舒服,但過后很快就釋懷了?;蛘呤腔厝ハ匆幌?,心里就不再記得這件事情了,更不會(huì)造成特別大的痛苦。你現(xiàn)在沒有辦法忘記這件事,并且感覺很難受,這種情況是需要看心理醫(yī)生的??赡苄枰孕┚徑饨箲]的藥,并積極接受心理疏導(dǎo)。
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