患上了白癜風(fēng)，平時(shí)飲食注意事項(xiàng)

      你好，有照片最好能傳一下有利于診斷和判斷病情嚴(yán)重程度，有些無(wú)色素痣貧血痣之類的需要跟白癜風(fēng)鑒別一下，白癜風(fēng)對(duì)飲食限制不大，平時(shí)正常飲食就可，但要平時(shí)注意不要熬夜勞累壓力不要大，注意心理疏導(dǎo)

      1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。
      2.減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。
      3.注意勞動(dòng)防護(hù)。
      4.注意房屋裝修造成的污染。
      5.保持愉快的心情。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，白癜風(fēng)患者平時(shí)要禁忌辛辣刺激食物及魚蝦類食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      白癜風(fēng)患者平時(shí)要忌煙酒，少吃含維生素C豐富的食物。如西紅柿，山楂，檸檬等。可以多吃含酪氨酸和銅豐富的食物。如核桃，黑芝麻，黑木耳，各種堅(jiān)果等。
      以上是對(duì)“患上了白癜風(fēng)，平時(shí)飲食注意事項(xiàng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者在日常生活中應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
      1、保持樂(lè)觀，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和的心境是預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的重要措施。
      2、生活規(guī)律，應(yīng)適當(dāng)休息及運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗能力，保持良好的健康狀況，預(yù)防感冒等。
      3、日常生活注意避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲(chóng)叮咬傷等，因?yàn)橥鈧彩钦T發(fā)白癜風(fēng)的因素之一。
      總之，應(yīng)注意各種誘發(fā)因素，不同的個(gè)體誘發(fā)因素不同。若能避免或及時(shí)地給予阻斷，可減少或避免白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)。

      白癜風(fēng)患者飲食注意：1、少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產(chǎn)品，這些食物對(duì)患者體內(nèi)黑色素細(xì)胞的合成形成阻礙，不利于白癜風(fēng)的治療。2、少吃富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅、櫻桃等，這些水果含有較豐富的維生素C，對(duì)皮膚色素有脫失作用，在黑色素的代謝過(guò)程中，使黑色素的生成中斷而加重患者病情。