最近很少出門(mén)，剛才午夜出去買(mǎi)了吃的喝的
健康咨詢(xún)描述： 最近很少出門(mén)，剛才午夜出去買(mǎi)了吃的喝的， 很多時(shí)間，臥床，看手機(jī)，睡覺(jué)…… 今天天亮，我能走出家門(mén)？？面對(duì)——人與事？？ 其實(shí)我思想挺好，也不是抑郁癥，只是不愿面對(duì)，有些自卑，受到損失，受到打擊，怨天尤人，期待家人的憐憫幫助，時(shí)態(tài)的轉(zhuǎn)變……給位醫(yī)師，祝您工作順利……
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其他類(lèi)似問(wèn)題
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你好，看來(lái)我們是遇到心事了，沒(méi)有發(fā)泄出來(lái)，堵在身體內(nèi)，把自己整的沒(méi)精神了，可以尋求專(zhuān)業(yè)心理老師的幫助，宣泄情緒，找到我們的資源能量，重新煥發(fā)活力。
宣泄………………
是啊，宣泄情緒，同時(shí)在專(zhuān)業(yè)心理老師的幫助下，一起找到癥結(jié)在哪里，看到并解決它。
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病情分析：
你好，可能只是想被動(dòng)的接受安排，你們對(duì)我好點(diǎn)，讓我過(guò)好就行，我要的不多。自己不愿不想去爭(zhēng)取。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
沒(méi)有誰(shuí)能夠替代我們過(guò)一輩子，很多風(fēng)雨只能自己接受，自己面對(duì)。別人的憐憫幫助都是一時(shí)，付出一定努力，讓自己吃喝不愁也是可以的。
是有點(diǎn)示弱，表明自己是弱者，不爭(zhēng)強(qiáng)，不敢掙強(qiáng)，感覺(jué)沒(méi)必要爭(zhēng)強(qiáng)…… 壓抑自我，類(lèi)似黨教育我的，宗教更是類(lèi)似……
沒(méi)必要爭(zhēng)強(qiáng)，也沒(méi)必要討好示弱。不必非得壓抑自我，而要合理的看待自我。
說(shuō)到容易，做到難…… 做到容易，做好難…… 做好容易，知足難…… 看看我這是現(xiàn)場(chǎng)原創(chuàng)……
確實(shí)寫(xiě)的不錯(cuò)，也是真實(shí)寫(xiě)照，只能立小目標(biāo)。
是啊，一步一個(gè)腳印…… 感謝認(rèn)可
不客氣，加油！
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你好，既然沒(méi)有抑郁癥的情況，整天呆在家里不與人接觸對(duì)你也是會(huì)有一定影響的。當(dāng)遭遇挫折的時(shí)候怨天尤人，考慮與你的性格特點(diǎn)或者是與你的思維出現(xiàn)問(wèn)題有一定關(guān)系，需要轉(zhuǎn)變自己的思維，擁有正向思維，凡事往好處想你的一切都會(huì)變得更加美好。
以上是對(duì)“最近很少出門(mén)，剛才午夜出去買(mǎi)了吃的喝的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
是啊，總體方向很重要…… 感謝您深夜答疑……
不必客氣，為自己定一個(gè)小的目標(biāo)，朝著這個(gè)目標(biāo)努力，即便是沒(méi)有成功，至少自己已經(jīng)努力，讓自己的生活變得更加充實(shí)一些，人活的才會(huì)快樂(lè)。
疾病百科| 抑郁癥
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