從小手淫10年了導(dǎo)致現(xiàn)在早泄頭發(fā)全白了我才21歲啊
健康咨詢描述： 從小手淫10年了導(dǎo)致現(xiàn)在早泄頭發(fā)全白了我才21歲啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你這種情況要及時戒除手淫的習(xí)慣，可以去中醫(yī)科具體咨詢一下，必要時應(yīng)用中藥調(diào)理，平時多食用補(bǔ)腎益精的食物，規(guī)律作息，不熬夜，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
還能恢復(fù)嗎，我還沒結(jié)婚呢
慢慢調(diào)理應(yīng)該可以改善的。
要多久啊，
多久改善存在個體差異，沒法給您準(zhǔn)確的時間回復(fù)。
你好，長時間手淫會對腎功能造成影響的，腎是人體的發(fā)動機(jī)，頭發(fā)發(fā)白是早衰現(xiàn)象你一定要運(yùn)動要讓身體動起來，常吃一些補(bǔ)腎的食物黑芝麻韭菜。
還能回復(fù)嘛，好害怕我還沒結(jié)婚呢
你好，不要害怕，及時注意能恢復(fù)了。
多久能回復(fù)啊
你好，的慢慢來，這個不好說。
那我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦，還能手淫嘛
你好，決對不能手淫了，培養(yǎng)正當(dāng)?shù)呐d趣愛好。
好的，那遺精怎么辦
你好，遺精是正?，F(xiàn)象了。
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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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