記憶力下降，視力下降

      你好，根據(jù)你的描述，記憶力下降考慮與學(xué)習(xí)壓力過大有關(guān)，建議你注意勞逸結(jié)合,平時多參加戶外運動,保持心情愉快，適當(dāng)?shù)臏p壓。必要時可以口服腦力寶膠囊對癥治療,多食一些核桃，牛奶，芝麻等。
      

      病情分析：
      您好！很高興為你解答。根據(jù)你所說的表現(xiàn)，人的記憶力是隨著年齡增長，自然會慢慢衰退。其實現(xiàn)在年輕人多數(shù)都壓力大，焦慮，緊張，這些原因都會導(dǎo)致記憶力下降。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多進行戶外運動和曬太陽這樣有助于提升記憶力。適度用腦，平時盡量少用電子產(chǎn)品，多開動腦子想問題，延緩記憶力減退。飲食上多吃花生，核桃，杏仁等堅果或喝牛奶。祝你心想事成！