類風(fēng)濕關(guān)節(jié)生活平時怎么護理

      首先，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎主要累及關(guān)節(jié)及骨質(zhì)，長期并發(fā)癥最明顯的就是骨質(zhì)疏松，所以類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者飲食應(yīng)該以含鈣量多的食物為主。兒含鈣量多的食物主要是牛奶，豆制品及適量的肉類，魚類等蛋白質(zhì)含量豐富的食物，尤其是牛奶對于預(yù)防骨質(zhì)疏松是有極大的幫助的。第二類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者往往需要長期服藥，藥物主要包括糖皮質(zhì)激素及改善病情藥物，這些藥物除了可引起骨質(zhì)疏松外，對胃腸道的刺激也是在所難免的。這就要求類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者飲食應(yīng)該盡量避免食用辛辣刺激的食物，避免飲酒，吸煙。第三類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該嚴格的低鹽低糖飲食，長期高鹽高糖飲食，尤其是對于老年人是極不健康的，容易引起血壓升高，糖尿病，所以說健康飲食應(yīng)該以清淡，低鹽，低糖為主。第四，很多類風(fēng)濕關(guān)炎患者誤認為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不能進食海鮮，其實這是不科學(xué)的。因為廣大病友把類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎誤認為痛風(fēng)，所以說，長期以來誤認為不能進食海鮮，這種觀念是錯誤的，海鮮，尤其是海帶對抗氧化抗衰老有一定的幫助作用，還是建議患者可以適當食用海鮮。
      

      病情分析：
      你好親，很高興為你解答，根據(jù)你提供的資料，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種由于自體免疫引發(fā)的關(guān)節(jié)炎。以慢性、對稱性、多滑膜關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)外病變?yōu)橹饕R床表現(xiàn)，屬于自身免疫炎性疾病。是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：你這個應(yīng)該是在早期，疼痛發(fā)作時吃點消炎痛或者雷公藤多苷片，也可以吃點中藥調(diào)理一下。平時要注意避免受涼，受風(fēng)，受潮，不要吹空調(diào)，吃冷飲，飲食要清淡易消化，忌生冷辛辣刺激性食物和油膩食物，適當鍛煉，增強體質(zhì)。保持心情愉悅。
      

      您好，類風(fēng)濕是自身免疫疾病，除了治療，平時不要受涼，適當運動，多吃蔬菜水果，注意休息，不吃辛辣刺激性食物，不能喝酒，遠離潮濕環(huán)境
      
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