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晚上平躺睡覺(jué)是腰部會(huì)酸痛一下

男 | 20歲 2019-02-28 17:20:19 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 晚上平躺著睡覺(jué)時(shí),腰部會(huì)酸痛一下然后迅速減弱,腰挺直會(huì)弱一些

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王紅梅
王紅梅 青龍滿(mǎn)族自治縣中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫 幫助網(wǎng)友:4141
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2019-02-28 17:24:43 我要投訴

      您好,考慮還是腰肌勞損引起的癥狀。這種情況注意休息保暖很關(guān)鍵的,別受涼,堅(jiān)持每天上熱敷,口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物藥物治療。

2019-02-28 17:26 ask80714807du 追問(wèn)

可是我沒(méi)要搬什么重物。。怎么就腰肌勞損了。

2019-02-28 17:28醫(yī)生回答:

腰肌勞損發(fā)病的原因主要有兩個(gè):一個(gè)就是急性腰扭傷得不到合理正當(dāng)?shù)奶幚?,形成反?fù)發(fā)作的炎性,引起的肌肉粘連。另外,是姿勢(shì)的不正確引起的長(zhǎng)期的反復(fù)的慢性炎癥

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱(chēng)贊:9
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2019-02-28 17:28:07 我要投訴

      你好,通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮與你的不良姿勢(shì)有關(guān),建議平時(shí)注意坐姿,建議挺胸收腹姿勢(shì),建議不要著涼受寒,建議可以口服舒筋活血膠囊。
      

王冬青
王冬青 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄,骨性關(guān)節(jié)炎,各種 幫助網(wǎng)友:5172
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2019-02-28 17:33:15 我要投訴

      你好,你這種情況首先考慮還是腰部肌肉勞損,其一般與坐著或彎腰等一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)有關(guān),目前治療需避免勞累及一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng),局部熱敷按摩等,還需適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“晚上平躺睡覺(jué)是腰部會(huì)酸痛一下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉寶鵬
劉寶鵬 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:10483
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2019-02-28 17:35:58 我要投訴

      你好!根據(jù)你的病情描述,晚上睡覺(jué)時(shí)腰部有短時(shí)間的酸痛感,活動(dòng)或者挺直腰可緩解。這種情況一般是輕度腰背筋膜炎,平時(shí)注意不要久坐,注意保暖,經(jīng)常鍛煉身體。
      

張鵬
張鵬 焦作煤業(yè)(集團(tuán))有限責(zé)任公司中央醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折的診治與術(shù)后康復(fù)治療。 幫助網(wǎng)友:5404
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2019-02-28 17:26:38 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況應(yīng)該是一個(gè)由于長(zhǎng)期的慢性損傷,沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規(guī)合理的治療引起的腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先是需要休息臥床休息一段時(shí)間,這次可以到中醫(yī)診所進(jìn)行一些理療和局部按摩,針灸也可以,熱敷也行。
      

萬(wàn)文平
萬(wàn)文平 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎各類(lèi) 幫助網(wǎng)友:2634
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2019-02-28 17:32:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述來(lái)看,這種情況的話不排除是腰肌勞損或是腰椎病所導(dǎo)致的不適癥狀,建議可通過(guò)按摩推拿理療等方法來(lái)緩解癥狀,在平時(shí)多注意休息,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),打打羽毛球、跑步什么的,祝健康!
      

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