醫(yī)生，我女兒今年7歲了

女 | 7歲懸賞10個健康幣 2019-02-27 22:40:17 3人回復來自蘇州市

健康咨詢描述：醫(yī)生，我女兒今年7歲了，現(xiàn)在在學拉丁，去年下半年老師讓她每天30分鐘的體能訓練，從本周開始就要負重練習，每個腿要綁1公斤重的沙袋。我想問一下，如此高負荷的訓練，對孩子的發(fā)育會不會有影響，每個腿綁1公斤重的沙袋練舞蹈會不會影響骨骼發(fā)育啊？到時候會不會長不高??？

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2019-02-27 22:43:25 我要投訴

你好，根據你的描述，一般情況下這種訓練要選擇正規(guī)的舞蹈院校。都是比較科學的。建議您不要擔心，只要方法正確，不會影響生長發(fā)育的。

2019-02-27 22:59 ask57333124rb 追問

老師是上海體校的！現(xiàn)在孩子學舞蹈，而且是負重練習，我是否需要在她的飲食上做調整？多喝牛奶呢？

2019-02-27 23:04醫(yī)生回答：

那可以的，注意營養(yǎng)搭配即可

朱峰鎮(zhèn)江市婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長: 橈骨遠端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間幫助網友：32065稱贊：8

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2019-02-27 23:29:40 我要投訴

你好，根據你的描述，這些訓練不會影響身高的生長發(fā)育，并沒有超過身體的極限，骨骼適當負重有助于刺激骨骼的生長，長骨管狀骨的生長，希望可以幫到你有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。

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2019-02-27 23:56:27 我要投訴

      指導意見：
      你好，根據上述病情描述分析，考慮生長發(fā)育期鍛煉強度的問題，上述負重訓練不會引起發(fā)育障礙，因為兒童發(fā)育主要是夜間睡眠時骨骼生長，不用擔心，繼續(xù)鍛煉即可，祝健康！

      以上是對“醫(yī)生，我女兒今年7歲了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！