健康咨詢描述: 這一年下來,很少出汗,就算劇烈運動完之后,也只會感到更冷,身體總是冰涼的,沒有一點點溫暖
建議平時禁食生冷寒涼的食物,避免熬夜勞累,注意飲食營養(yǎng)均衡,可以找中醫(yī)看看,應用中藥溫陽散寒養(yǎng)血的藥物調(diào)理治療一段時間。
病情分析:
你好啊,根據(jù)你描述的,我感覺屬于腎陽虛弱,腎陽虛的癥狀就是畏寒!
指導意見:
所以我建議您吃點補腎陽虛的藥!多鍛煉,注意休息!飲食清淡,晚上睡覺泡泡腳!
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