每天頭都懵懵的，稍微晃晃頭就暈的想歪倒

      你好，感謝你的信任。你這是睡眠障礙。睡得太多也不行。請問最近你的心情怎么樣？是不是有什么事情讓你感覺到比較煩悶，或者是壓力比較大？有的時候有抑郁的情緒也會產(chǎn)生睡眠的障礙。請保持平和的心態(tài)，放松了心情，多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動。睡眠情況可能就會有所改善的。
      

      你好，經(jīng)常性的出現(xiàn)頭暈、頭蒙以及嗜睡現(xiàn)象，平時可以通過積極鍛煉身體、提高身體素質(zhì)，規(guī)律作息，不熬夜。同時需要去醫(yī)院做身體檢查，了解引起這種現(xiàn)象的原因，若生理沒有原因的話需要去神經(jīng)科進(jìn)行咨詢。
      

      你好很高興幫你解答問題，你描述的情況較為簡單，不好正確診斷治療建議，可以考慮保持正常的生物鐘節(jié)律，白天工作學(xué)習(xí)，晚上按時睡覺休息，適當(dāng)體育鍛煉，愉悅身心，蜂蜜香蕉酸棗仁有助于睡眠質(zhì)量
      
      以上是對“每天頭都懵懵的，稍微晃晃頭就暈的想歪倒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這些病情和癥狀，考慮是神經(jīng)衰弱，有頸椎病，建議到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，排除器質(zhì)性疾病的可能，平時需要合理飲食營養(yǎng)平衡，多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，按時作息，早睡早起養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。