腰3-44-5腰5-骶1椎間盤(pán)輕度突出

      你好，腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根可導(dǎo)致腰腿疼痛，可以口服戴芬、乙哌立松、大活絡(luò)丸治療，也可以外用活絡(luò)油涂擦活血，癥狀嚴(yán)重的也可以去做理療，注意平時(shí)要注意保護(hù)腰椎，不要久坐，不要過(guò)度負(fù)重。
      

      輕度腰椎間盤(pán)突出癥壓迫神經(jīng)可以保守治療。建議絕對(duì)臥床休息，局部熱敷理療，口服美洛昔康和甲鈷胺，配合針灸按摩，腰圍子保護(hù)。
      

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，是一個(gè)腰椎間盤(pán)突出壓迫到坐骨神經(jīng)所導(dǎo)致的癥狀，在臨床上比較常見(jiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況，建議你平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間坐，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，要睡硬板床?？梢缘疆?dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸、穴位注射、腰椎牽引等治療，效果當(dāng)佳。祝你健康快樂(lè)！
      
      以上是對(duì)“腰3-44-5腰5-骶1椎間盤(pán)輕度突出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的不適癥狀。建議可通過(guò)針灸拔火罐試試緩解癥狀，但是主要還是只有輔助治療的作用。建議平時(shí)要避免彎腰負(fù)重。睡硬板床注意休息，如果保守治療無(wú)效的話就要考慮進(jìn)行手術(shù)治療了。祝你健康！
      

      你好，根據(jù)你的描述！不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。不要睡彈簧床墊，一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右?？梢誀恳?，理療，紅外線,推拿按摩治療。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時(shí)抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作，上述動(dòng)作各十余次，每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉。像你這種情況，建議配合膏藥外敷，比如禾銳堂腰椎復(fù)位貼，希望對(duì)你有幫助！