得了軟組織損傷有什么好的方法治療

      踝關節(jié)扭傷，24小時內要使用冷敷，減少毛細血管擴張，避免進一步水腫。48小時之后就可以熱敷。通過促進血液循環(huán)，幫助消腫。然后要休息，減少負重活動，佩戴護踝，保護關節(jié)。如果長時間腫脹疼痛，就需要去醫(yī)院骨科進一步檢查治療。

      您好！軟組織損傷的情況下，應注意適當休息，保持充足睡眠，可以采用云南白藥噴劑外用，再加上口服藥物，必要情況下可采用理療及針灸等治療。

      您好，腳部的軟組織挫傷，首先要到醫(yī)院去做一下檢查，排除一下骨折的可能。如果只是輕微的軟組織損傷，24小時內冷敷，超過24小時改為熱敷，另外在這時候把腿抬高，這樣也有利于促進血液的循環(huán)?？梢栽诰植客磕ㄔ颇习姿巵磉M行治療，要多臥床休息。
      以上是對“得了軟組織損傷有什么好的方法治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      組織損傷使經絡不通,氣血阻滯. 軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚,皮下淺深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韌帶,關節(jié)囊,滑膜囊,椎間盤,周圍神經血管等組織的病理損害,稱為軟組織損傷。
      軟組織損傷會出現患處疼痛，水腫，皮下淤血，活動受限等臨床表現。需要口服活血化瘀藥物必要時加用理療。