我第一胎出生的女兒缺鈣

      這種情況的話，應(yīng)該在孕期多吃富含鈣元素的食物，比如瘦肉，堅果，豆腐之類的。還可以補充維生素d，維生素d能夠很好的促進(jìn)鈣吸收。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，懷孕第一胎缺鈣，骨質(zhì)軟，現(xiàn)在懷孕第二胎，平時飲食營養(yǎng)要均衡合理搭配，多吃新鮮水果，蔬菜，堅果，核桃，松仁，榛子等，多吃一些骨頭湯。魚湯，多吃豆腐，多喝牛奶。孕婦可以吃迪巧鈣片吸收效果挺好的
      

      您好，從你的描述中考慮孕婦懷孕期間需要及時補充葉酸，維生素D以及鈣劑，避免出現(xiàn)貧血，注意加強營養(yǎng)，防止?fàn)I養(yǎng)素缺乏導(dǎo)致寶寶發(fā)育異常
      
      以上是對“我第一胎出生的女兒缺鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先一定要加強營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡，不要挑食或者是偏食，而且一定要多曬太陽，可以口服孕婦奶粉，而且在懷孕后期一定要補鈣。
      指導(dǎo)意見：
      多吃鈣鐵鋅豐富的食物，晚上睡覺前多喝點兒牛奶，而且晚上睡覺前補鈣效果會更好。