青春期經(jīng)常玩手機不鍛煉身體有什么壞處來了

      你好，根據(jù)你所描述的情況會影響視力、使頸椎勞損病變壓迫神經(jīng)引起一系列不適癥狀、還有可能導(dǎo)致手腕綜合癥、手指腱鞘炎，腰酸背痛等等。
      

      你好，青春期經(jīng)常玩手機危害眼睛，導(dǎo)致眼睛疲勞，嚴(yán)重的引起視力下降，如果經(jīng)常玩一些游戲，或者不健康的視頻會誤導(dǎo)孩子的道德觀念，影響孩子的人格，不鍛煉身體會影響健康，所以適當(dāng)玩手機看一些有意義的視頻新聞，天天堅持運動鍛煉強身健體
      

      你好，這種情況對身體健康有一定傷害的，首先長時間低頭玩手機，一個姿勢過久，會導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。經(jīng)常熬夜玩手機的話，面部皮膚易導(dǎo)致黑色素沉著、黑眼圈，用眼過度造成視疲勞、視力下降。青少年專注手機游戲、視頻、小說等，不參加體育活動，還易導(dǎo)致身體發(fā)胖，體質(zhì)下降等情況。
      
      以上是對“青春期經(jīng)常玩手機不鍛煉身體有什么壞處來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您現(xiàn)在所描述的這種情況會對您的身心健康造成一定的影響性。對眼部的健康是尤為不利的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您避免這種經(jīng)常玩手機的行為，要把重點放在學(xué)習(xí)上，加強體育鍛煉，增強自身的抵抗能力，這樣對您的身體健康才是有幫助的，注意多飲水，補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。