腸胃一直不好，經(jīng)常到下午開始胃脹氣

女 | 18歲 2019-02-12 00:26:28 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腸胃一直不好，經(jīng)常到下午開始胃脹氣，好像有很多放不完的屁，也經(jīng)常便秘，有時候一兩天不排便。吃飯有點問題（比如說吃了些不易消化的食物）肚子就會一陣陣的咕咕咕叫，半夜就常常會出現(xiàn)腹瀉惡心嘔吐，渾身乏力，冒虛汗。水土不服現(xiàn)象也很嚴(yán)重。請問怎樣才能調(diào)理好這些腸胃問題呢？服用一段時間益生菌會不會得到改善？

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2019-02-12 10:08:15

      病情分析：
      你好！像像你說的這種情況，還是腸胃炎的原因造成的腸胃疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你通過飲食調(diào)節(jié)運動調(diào)節(jié)來改善這些便秘。盡量不要吃藥。再說吃藥還有依賴性。我建議你每天喝2~3袋純牛奶或者是酸奶。吃2~3個蘋果或者是香蕉。適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。要注意飲食衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，辛辣刺激性的食物不要吃。要吃熱的，不要吃涼的。

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2019-02-12 10:17:54 我要投訴

根據(jù)你描述的情況是胃腸功能紊亂的表現(xiàn)，可以口服益生菌調(diào)理腸道，多喝溫開水，飲食宜清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，注意腹部保暖。

王連梅東?？h中醫(yī)院副主任護師擅長: 高血壓、糖尿病、冠心病、肺炎等。幫助網(wǎng)友：795

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2019-02-12 10:14:19 我要投訴

      你好，根據(jù)你說的情況，建議平時注意飲食調(diào)理。吃一些清淡易消化的食物，忌辛辣生冷油膩刺激性食物?？梢苑媚c道益生菌調(diào)整一段時間。注意保暖，防止受涼。

      以上是對“腸胃一直不好，經(jīng)常到下午開始胃脹氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！