自從帶了牙套出現(xiàn)了牙套臉

      您好，根據(jù)您的描述，帶牙套感覺到臉部發(fā)生異常，擔心恢復不了，這讓您很不自信，感覺抑郁失眠很痛苦，建議您放松下來，不要給自己太多的心里負擔，戴牙套是需要逐步調(diào)整的，牙齒校正過來之后，您的臉型也會慢慢的恢復。
      

      如果想矯正牙齒，必須帶牙套的情況下，你就不要考慮牙套臉的問題，只能是顧此失彼。但是，我覺得你的過度抑郁和痛苦是沒有必要的，因為每個人的長相都不同，有漂亮的，也有不漂亮的，只要你有一顆善良的心，保持積極向上的心態(tài)，待人要真誠，這比什么都重要。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況下是自身的心里作用所造成的，一般牙套脫了之后，是可以慢慢的恢復的，目前你需要轉(zhuǎn)移自己的注意力，不要過度的去關(guān)注自己的形象。每天多去運動鍛煉，釋放一些不好的情緒。
      
      以上是對“自從帶了牙套出現(xiàn)了牙套臉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述屬于心理因素，感覺戴上牙套后臉變形了所以痛苦，失眠。建議：放松心情，調(diào)整心態(tài)，你的五官還是原來的，怎么會變丑呢，不要在意它，就不會痛苦。再有你失眠，痛苦根本解決不了任何問題，還給自己平添了很多煩惱，對吧？必要時去通過線下心理咨詢，及時疏導不良情緒，改變認知，緩解困惑。
      

      你好，患者在整牙過程會出現(xiàn)一些變化，但牙醫(yī)會做調(diào)整的，千萬不用過于擔心，只要在日常的生活中多使用咀嚼肌，臉型就會逐漸的恢復。建議要保持良好的心態(tài)，樹立自信，轉(zhuǎn)移注意力，并且要調(diào)整日常的飲食。多和家人及朋友溝通交流。