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醫(yī)生我這舌苔癥狀,有哪些身體疾病

女 | 32歲 2019-02-06 20:51:20 3人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我這舌苔癥狀,有哪些身體疾病,平時注意什么,吃什么調(diào)理,如果想減肥,先從哪里下手


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王紅梅
王紅梅 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 護(hù)理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網(wǎng)友:2688
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2019-02-06 20:56:39 我要投訴

      您好,健身減肥,應(yīng)該是最科學(xué)又綠色的減肥方法,運(yùn)動減肥是肥胖者通過一定的有氧體育運(yùn)動,使其消耗身體多余脂肪,促進(jìn)新陳代謝,達(dá)到運(yùn)動減肥的目的。最常見的運(yùn)動減肥方法有快走、騎行,游泳、慢跑、健身操、跳舞,打網(wǎng)球,羽毛球,有氧運(yùn)動
      

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-02-06 20:52:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,看著舌苔是有點(diǎn)脾胃不和的。您可以具體來看一下中醫(yī)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你如果想減肥的話,可以通過健身,游泳等方法來進(jìn)行,并且平時注意自己的飲食情況。
      

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2019-02-06 21:05:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的舌苔身體有哪些不適,怎么調(diào)理的問題
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的圖片顯示舌苔淡白有裂紋,一般為精血虧虛,治療以滋陰補(bǔ)血為主,建議平時多吃大棗,阿膠,桂圓等,平時生活規(guī)律,不要熬夜,葷素搭配,少吃面食,甜食,油炸食物,注意運(yùn)動。
      
      以上是對“醫(yī)生我這舌苔癥狀,有哪些身體疾病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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