健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我這舌苔癥狀,有哪些身體疾病,平時注意什么,吃什么調(diào)理,如果想減肥,先從哪里下手
您好,健身減肥,應該是最科學又綠色的減肥方法,運動減肥是肥胖者通過一定的有氧體育運動,使其消耗身體多余脂肪,促進新陳代謝,達到運動減肥的目的。最常見的運動減肥方法有快走、騎行,游泳、慢跑、健身操、跳舞,打網(wǎng)球,羽毛球,有氧運動
病情分析:
你好,看著舌苔是有點脾胃不和的。您可以具體來看一下中醫(yī)。
指導意見:
建議你如果想減肥的話,可以通過健身,游泳等方法來進行,并且平時注意自己的飲食情況。
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的舌苔身體有哪些不適,怎么調(diào)理的問題
指導意見:
你好,根據(jù)你的圖片顯示舌苔淡白有裂紋,一般為精血虧虛,治療以滋陰補血為主,建議平時多吃大棗,阿膠,桂圓等,平時生活規(guī)律,不要熬夜,葷素搭配,少吃面食,甜食,油炸食物,注意運動。
以上是對“醫(yī)生我這舌苔癥狀,有哪些身體疾病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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