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胸部較大,怎么才可以變小

女 | 20歲 2019-02-03 08:43:36 3人回復(fù) 來自承德市

健康咨詢描述: 胸部較大,怎么才可以變小,我不想要這么大的胸,,有什么辦法可是讓我胸變小呢???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曹德文
曹德文 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,腦出血,腦腫瘤,脊柱退變性疾病,神經(jīng)系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:13865稱贊:1
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2020-10-07 08:50:05 我要投訴

      部分的女生胸大是由于脂肪過多堆積而形成的,首先要減肥,控制熱量攝入,少食多餐,避免脂肪堆積在胸部,還可以多運動,體重減輕胸部自然也會變小。也可以采取專業(yè)的按摩方法進行按摩,長此堅持下去是比較有作用的。還可以穿縮小文胸或運動型胸罩,是視覺上達到胸變小的效果。如果胸部較大以上措施效果不明顯的,可以去整形科做縮乳手術(shù)。
      

索愛軍
索愛軍 山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性胃十二指腸潰瘍穿孔,腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù),胃癌,結(jié)直 幫助網(wǎng)友:8099
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2019-02-03 09:04:59 我要投訴

      你好,很榮幸為你服務(wù)。將胸部裹上保鮮膜然后每天慢跑20分鐘讓身體發(fā)汗,后再進行20分鐘的跳繩如此下來大約3個月可以使胸部脂肪減少約一半

2019-02-12 20:00 ask89505099rk 追問

那應(yīng)該怎樣裹上保鮮膜呢?或許還有沒有別的辦法了呢?胸部太大,一直是我的困擾,,我不想讓他這么大,我還是希望正常比較好

2019-02-12 22:57醫(yī)生回答:

把胸部從前到后裹上

潘存斌
潘存斌 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎病,燒傷,褥瘡,風(fēng)濕骨病,小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:5635
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2019-02-03 08:58:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)上述情況考慮如果是胸部太大,而且比較松弛的話可以按摩
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以堅持按摩,收縮胸部的肌肉就可以收縮乳房。只要是乳房大不松弛。就會有很好的身材。
      以上是對“胸部較大,怎么才可以變小”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-02-12 20:02 ask89505099rk 追問

按摩不是會讓胸部變得更大么,自己可以按摩么???我沒有時間啊,有什么辦法可以自己就能讓胸變小么?或許有什么不能吃的,或者什么注意事項,不能干什么???

2019-02-13 08:32醫(yī)生回答:

按摩可以緊縮肌肉,松弛的可以縮小

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