本月12號(hào)下蹲鍛煉的時(shí)候雙膝關(guān)節(jié)鍛煉急了拉傷

      你好，如果是本月12號(hào)練習(xí)下蹲的時(shí)候。雙膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了急性拉傷，那么一般這種情況建議你可以選擇通過(guò)識(shí)途做一做物理治療或者是貼膏藥都是可以的。
      

      你好，通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮膝關(guān)節(jié)外傷，目前癥狀建議行膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，明確診斷，指導(dǎo)下一步治療，建議局部熱敷烤電微波治療。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于膝關(guān)節(jié)韌帶損傷導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以服用鹽酸氨基葡萄糖片，注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，配合理療熱敷緩解癥狀，休息時(shí)盡量抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。
      
      以上是對(duì)“本月12號(hào)下蹲鍛煉的時(shí)候雙膝關(guān)節(jié)鍛煉急了拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！