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頸椎變直,輕度凸出通過后期鍛煉可以最大限度的恢復(fù)曲

男 | 31歲 2019-01-27 07:56:47 2人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 頸椎變直,輕度凸出通過后期鍛煉可以最大限度的恢復(fù)曲度嗎


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王冬青
王冬青 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,骨性關(guān)節(jié)炎,各種 幫助網(wǎng)友:5172
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2019-01-27 08:02:18 我要投訴

      你好,你這種情況是頸椎曲度變直,其一般與經(jīng)常低頭時間過長有關(guān),可以通過鍛煉恢復(fù)頸椎正常生理曲度。需適度,正確,及長期堅持鍛煉。
      

胡志新
胡志新 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨外科常見病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:16788稱贊:7
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2019-01-27 07:57:45 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于頸椎病,由于著涼勞累,長期低頭引起的頸部僵硬酸痛
      指導(dǎo)意見:
      不用特殊鍛煉。平時避免著涼勞累,避免長時間低頭,調(diào)低睡覺的枕頭,注意勞逸結(jié)合,可以熱敷理療按摩牽引,口服布洛芬膠囊加頸舒顆粒試試。
      

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